高考结束后，主打“赢在大学起跑线”的高大衔接班在社交平台悄悄走红，预科课程、大一培优、高价保研陪跑服务一个接一个冒出来。
翻一翻这些高大衔接班的营销手法，本质上就是制造恐慌、放大焦虑的流量骗局。不少机构凭空编造高校挂科率、新生退学率这类虚假数据，拿无官方依据的话术来吓人；还有的刻意渲染同龄人差距，把暑假空档包装成“落后陷阱”，靠攀比心理逼学生报班。这些招数，精准拿捏了大众对大学生活的未知与忐忑。
要破除衔接焦虑，拒绝盲目报班，这是准大学生的首要必修课。高考后的暑假，不是刷题补课的延续，而是身心休整、自我沉淀、完成角色蜕变的黄金过渡期。真正的大学衔接，从来不是提前学课本知识，而是全方位自我升级——这事，任何培训班都替代不了。
大学是成长的新起点，不是内卷的新赛场。放下虚假的衔接焦虑，别被商业营销的套路收割，用松弛、自律、从容的状态去迎接新生活，这才是准大学生最该做好的“入学衔接”。（天歌）
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