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祁连群山如屏，横亘城南，清气自山间漫入城郭，一城山水，本就自带凉意。武威集绿肺、花海、林海、湿地于一身，夏日气候温润舒爽，是河西走廊上难得的天然避暑地。暑期出行高峰将至，特推出一日纳凉、两日避暑、三日山水三条精品线路，兼顾短途休闲、山林康养与全程自驾需求，满足多样出游场景。
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凉州植物园（摄影：唐泽雪穗）
城隅纳凉・市内轻游（一日游）
一、线路规划
塔儿湾景区→磨嘴子神泉山庄→海藏公园→凉州植物园→明清街夜市
二、核心亮点
这条线路主打城区周边短途消暑，适合老人、亲子家庭及时间紧凑的游客。在塔儿湾景区戏水消暑，水波清凉沁人；磨嘴子神泉山庄清泉流淌，绿荫密布，农家饭桌上的山野风味尤为鲜嫩；海藏公园内古寺静立湖畔，松柏参天，晚风拂面，心也跟着慢了下来；凉州植物园林木葱郁，荷塘连片，呼吸之间皆是清香；夜幕降临，踩着青石板走上明清街，杏皮茶的酸甜、甜醅子的醇香，一口接一口，全是烟火滋味。
三、住宿推荐
凉州区酒店、民宿
四、交通提示
塔儿湾景区、磨嘴子神泉山庄距市区20至30分钟车程，建议自驾或租车；凉州植物园与海藏公园均在城区，距离近，打车起步价5元，公交1元即可抵达，骑行共享单车或网约车也都很方便。
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古丰花海（图源：古浪县融媒体中心）
古浪花涧・山湖纳凉（一日游）
一、线路规划
天梯山石窟→古丰镇芍药花海→柳条河水库
二、核心亮点
天梯山石窟素有“石窟鼻祖”之称，背倚黄羊河水库，崖下临水，凉意自生，大佛静立，湖光掠影；古丰镇千亩芍药错落山间，盛夏时节花海如潮，山间气温低，微风不燥，是摄影与纳凉的双重胜地；柳条河水库湖面辽阔，环湖步道沿水蜿蜒，岸边浅滩可戏水，远处绿意层层叠叠，心也跟着疏展开来；人文与自然交融，尤其适合家庭轻度假，或摄影爱好者短途采风。
三、住宿推荐
凉州区酒店、民宿，亦可依行程安排在古浪县城过夜
四、交通提示
武威客运中心设有天梯山石窟专线，可提前查班次；古丰芍药花海至柳条河水库仅需10分钟车程，距离近。整条线路建议自驾或租车，更自由、更顺畅。
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冰沟河景区（摄影：张兵）
祁连秘境・森林康养（两日游）
一、线路规划
Day1：祁连山冰沟河景区→大红沟景区
Day2：天祝县城→石门沟草原→抓喜秀龙草原→乌鞘岭景区
二、核心亮点
冰沟河森林覆盖率超90%，夏日均温不足20℃，尼美拉峡谷溪流穿行其间，马兰花漫坡盛开，柴尔龙海天池倒映雪山，漫步其间，每一步都是吸氧；大红沟景区梯田层层叠叠，山风不断，藏家土灶上炖着土鸡，野菜清香扑鼻；石门沟草原林木与草甸交织，藏式帐篷星罗棋布，白牦牛在坡上缓行，野花满地；抓喜秀龙草原视野开阔，正对马牙雪山，千年积雪不化，经幡随风飘扬，牛羊成群；乌鞘岭作为三大高原地理分界点，古长城遗迹绵延山脊，高处风大，冷意直透衣襟，登高远望，天地苍茫。这一程，是武威避暑的顶配体验，适合走山路、访林野的游客。
三、住宿推荐
天祝县酒店、民宿，也可根据行程安排返回凉州区过夜
四、交通提示
天祝县景点散布山间，间距远，建议自驾或租车；武威东站有直达冰沟河景区的旅游大巴，需提前购票搭乘。
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武威文庙（摄影：吴剑斌）
全域祁凉・山水全景（三日游）
一、线路规划
Day1：石门沟草原→乌鞘岭景区→抓喜秀龙草原→阿尼嘎卓帐篷营地
Day2：大红沟景区→冰沟河生态文化旅游景区
Day3：文庙景区→武威市博物馆→海藏公园→明清街夜市→凉州植物园
二、核心亮点
石门沟草原松林与溪流相伴，野花铺满山坡，深入藏乡腹地，感受原生态野趣；登上乌鞘岭，俯瞰三大高原分界线，山风凛冽，人也清醒；抓喜秀龙草原上，马牙雪山遥遥在望，终年不化；大红沟景区里，梯田如画卷徐徐展开，农家菜香里藏着山味；冰沟河生态景区万顷林海，原始静谧，酷暑难侵；文庙内古柏森森，儒风不绝，细品陇右文脉；市博物馆中，五凉遗风、天马丝路的文物静静陈列，历史触手可及；午后在海藏公园缓步，古寺、湿地、垂柳，茶香浮于水面；夜访明清街，从杏皮茶到甜醅子，一口气尝遍地道风味；最后到凉州植物园，城市绿洲，慢行消暑，一步一景，适合全家出动、自驾避暑或文化研学。
三、住宿推荐
首晚可宿天祝县城，次日推荐入住雪山境民宿，第三晚返回凉州区酒店或民宿
四、交通提示
天祝县各景区均为山道，全程建议自驾或租车；武威东站有直达冰沟河旅游专线，需提前购票；市内交通便利，出租车起步价5元，公交1元，骑行或网约车均可快速抵达。
温馨提示
1、祁连山天祝片区昼夜温差超10℃，必须备好薄外套；高原紫外线强，务必涂防晒霜，戴遮阳帽。
2、汛期山区多雨，途经河道、峡谷、临崖路段严禁私自涉水或逗留，遇暴雨、山洪预警立即停止进山。
3、进山请走正规步道，避开地质隐患区，不进入未开发野路或无人山谷。
4、草原与林区严禁明火，露营仅限指定营地，务必做好防火准备。
5、出行选择有资质的客运车辆或正规旅行社，拒绝黑车、超员车。
报送：武威市文体广电和旅游局
编辑排版：段宾宾
内容校对：张 媛
审核发布：游玉洁