8月7日至9日，2026赛季中超第22轮战火重燃。榜首成都蓉城将做客挑战云南玉昆，五连平后的他们能否抵挡住对手的攻击线？垫底的青岛海牛坐镇主场迎战上海申花，两支深陷保级泥潭的球队正为生存苦苦挣扎。此外，本赛季辽宁德比次回合演变成积分榜上的卡位战，英博与辽宁队仅差5分，若能在主场双杀对手，基本可锁定上游席位。
北京国安VS深圳新鹏城
上轮2-1力克浙江队后，北京国安凭借8胜7平5负、进34球失27球积26分的战绩，暂列第七。算上足协杯的两场比赛，球队已实现八场不败，创下本赛季最长连胜纪录，且是在多名主力伤停的背景下完成的。不过对阵浙江时，国安显露疲态，尤其是进攻端，因塞尔吉尼奥轮休，难以向禁区输送有效威胁，直到张稀哲伤愈复出并打入制胜球，局面才有所改善。此役面对实力较弱的深圳新鹏城，国安防线预计将继续采用双外援中卫组合，中前场不排除塞鸟与张稀哲联手出场的可能。深圳新鹏城上轮2-0战胜重庆铜梁龙，以7胜2平12负、进30球失37球积23分的成绩排在第十。双线三连败的颓势得以止住，姜至前提阵型让进攻更具威胁，但本轮面对国安，防守将是首要任务，进攻端或许不会像上一场那样激进。加之奥乌苏上半场伤退，本场出战成疑，新鹏城在攻防两端仍需寻找更优解。
青岛海牛VS上海申花
青岛海牛上轮0-2负于同城兄弟青岛西海岸，以6胜3平12负、进30球失40球积14分的成绩位列倒数第一。比起四连败本身，更令球队绝望的是，竞争对手纷纷拿分，使得海牛的保级前景愈发黯淡。目前海牛问题丛生，外援阵容残缺，防线混乱，士气低落。尽管本轮对手申花近况也不佳，但七月份足协杯中海牛曾1-4惨败，双方实力差距明显。若再输球，提前降级恐难避免。上海申花上轮1-3不敌辽宁铁人，以8胜5平7负、进37球失34球积19分排名第十三。联赛三连败导致主帅斯卢茨基引咎辞职，本轮由代理教练带队。保级压力无形笼罩全队，仅比降级区高4分，且身后津门虎和三镇紧追不舍，若不赢球，申花将面临滑落至降级区的风险。本轮是申花难得的拿分良机，海牛状态更糟，加上两队硬实力差距，虽受斯卢茨基下课及特谢拉停赛影响存在变数，但全力以赴之下，取胜希望仍不小。
大连英博VS辽宁铁人
大连英博上轮1-1战平河南队，以9胜2平9负、进31球失36球积29分位居第四。两轮不胜让英博被身后的青岛西海岸反超，跌出三甲。此番再战辽宁德比，英博需巩固中上游排名，毕竟辽宁铁人仅落后5分。首回合英博1-0小胜，但次回合形势不同，防线能否抵御对手反击是关键。据悉，本场比赛开票不到三分钟即告售罄，相信英博主场恐怖的球迷氛围将成为击败对手的强力助推。辽宁铁人上轮3-1大胜上海申花，以7胜3平10负、进28球失32球积24分排在第八。徐正源上任后，球队斗志昂扬，反击犀利，热菲尼奥贡献7球2助攻，邦本宜裕也有5球3助攻入账。此役姆本扎继续缺阵，大将费利佩也可能无法出场，但不可低估辽宁队的反击威力，正如对阵申花时那样，球队火力并未减弱。
浙江队VS武汉三镇
浙江队上轮1-2负于北京国安，以8胜5平8负、进31球失36球积24分排名第九。此前刚收获两胜一平的佳绩，随即又遭失利，这成为浙江队本赛季状态不稳的缩影，尤其在关键时刻屡屡崩盘。进攻端把握机会能力不足，主帅罗斯临场指挥也饱受质疑，外界传闻赛季结束后浙江队不会留用这位澳大利亚教头。首回合浙江0-2输给三镇，送给对手赛季第二胜。武汉三镇上轮1-1逼平成都蓉城，以4胜8平8负、进28球失35球积15分排在倒数第二。近三轮两胜一平的不败战绩让球队脱离降级区边缘，主要得益于同处保级圈的津门虎高歌猛进。虽然仍在降级区附近，但能战平蓉城极大提振了士气。值得注意的是，三镇本赛季至今客场战绩惨淡，尚未取得任何胜利，也是中超唯一一支无客场胜绩的球队。连续客战导致的体能下降，加之对手浙江队的主场优势，三镇恐怕难以全身而退。
云南玉昆VS成都蓉城
云南玉昆上轮2-3被津门虎逆转绝杀，以8胜4平9负、进42球失41球积28分位列第五。领先后被翻盘并非玉昆首次犯错，这种剧情对球队士气的打击巨大。纵观赛季，玉昆防守漏洞百出，这与乔迪推崇的“多进一球”战术有关，一旦进攻受阻，拿分便极为困难。预计与成都队的比赛将是一场进球大战，玉昆两名主力后卫上轮受伤离场，进一步加剧了防守隐患，主场拿分难度较大。成都队上轮1-1战平三镇，以13胜6平2负、进42球失21球积45分领跑积分榜。在基本锁定冠军后，成都队的求胜欲和斗志有所下降，这也是出现五连平的主要原因。不过，本场对阵玉昆，成都队旨在复仇，此前足协杯中曾被对手点球淘汰，因此争胜之心强烈，客场取胜概率很高。
河南队VS青岛西海岸
河南队上轮1-1战平大连英博，以8胜4平8负、进26球失25球积22分排在第十一。尽管取得三轮不败，但此役面对高居次席、士气正盛的西海岸，河南队困难重重。中后场人员短缺，队长王上源黄牌停赛，阿布拉汗继续伤停，中场支点缺失迫使河南队重新审视战术。此外，队史交锋河南仅胜一场，上赛季更被双杀，心理层面不占优。青岛西海岸上轮2-0拿下同城德比，以7胜8平6负、进26球失29球积31分升至第二。不知不觉间，西海岸攀上中超次席，创队史最佳成绩。然而主帅郑智在采访中仍表示目标仅为保级，看似谦虚，实则反映出球队可能对下赛季亚冠资格兴趣不大。若获得亚冠资格，多线作战将对保级构成巨大压力，因此不排除西海岸在剩余比赛中调整策略。
重庆铜梁龙VS上海海港
重庆铜梁龙上轮0-2不敌深圳新鹏城，以7胜8平6负、进23球失24球积29分下滑至第三。联赛五轮不胜，进入下半程的铜梁龙褪去了上半程的黑马光环。球队并无大碍，防守依然稳健，但进攻锐度下降。当对手摸清其唯有反击才能得分的规律后，应对起来轻而易举。加之铜梁龙战术放弃控球，全场威胁寥寥，射门数量和质量双双走低。复刻首回合击败海港的奇迹恐非易事。上海海港上轮0-1负于山东泰山，以6胜6平8负、进30球失27球积19分排在第十二。近期略有起色的海港因输给泰山暴露诸多问题，尤其是主帅穆斯卡特的临场换人短板。维塔尔、梅伦多相继离场后，海港面貌大变，进攻质量骤降，中场失误增多，面对密集防守几乎束手无策，手段极度单一。此役对阵铜梁龙，海港大概率仍将遭遇密集防守。若无法取胜，身后的申花和津门虎有望反超，届时保级压力将急剧上升。
山东泰山VS天津津门虎
山东泰山上轮1-0击败上海海港，以10胜3平8负、进37球失36球积27分排名第六。换帅后即在关键战役中取胜，极大鼓舞了全队士气。面对津门虎，泰山完全有能力阻击对手的连胜势头。人员方面，黄政宇上轮染红将停赛，但泰山阵容深厚，这一损失影响有限。数据显示，过去五年泰山主场对阵津门虎胜率高达100%，做好自身表现并不难。天津津门虎上轮3-2逆转云南玉昆，以7胜6平7负、进29球失24球积17分排在第十四。豪取四连胜出乎所有人意料，期间津门虎展现出极强的凝聚力，保级希望重现。但赛程紧随其后便是泰山和国安，一旦连胜终结，连锁反应将是球队必须面对的严峻考验。