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丰水季瀑降出圈！花溪摆弓岩瀑布夏日潮玩避暑新体验	旅游	2026-07-14 15:11	0
江西南昌：小暑盛夏至 蝉鸣荷花香	历史	2026-07-14 15:38	0
临沂夏日美味，消暑超解馋	美食	2026-07-14 19:58	0
香山古树区 避暑新胜地	旅游	2026-07-14 20:47	0
“清凉小城”成避暑游新宠	旅游	2026-07-17 09:57	0
@长沙人，夏天避暑哪里强？沩山风景名胜区这份“清凉菜单”请收好	旅游	2026-07-17 18:11	0
千亩荷塘 解锁消暑新玩法	旅游	2026-07-17 23:19	0
一山清凉满心暖——大方避暑季里的“双向奔赴”	旅游	2026-07-18 03:34	0
“超长三伏天”拉动广东避暑游热潮，亲水、夜游需求集中释放	旅游	2026-07-18 04:03	0
水韵江苏“水上游”，夏日避暑新选择	旅游	2026-07-14 12:52	0
明天小暑，记得安排上“小暑第一菜”，排湿气、降内火、健脾胃！	美食	2026-07-14 14:32	0
爱上“河”的N个理由｜漫步浒光清水岸，恰逢小暑揽清欢	旅游	2026-07-14 14:52	0
小暑：海蜇蔬菜卷 消暑三伏天（食愈24节气）	文化	2026-07-14 14:54	0
“入伏吃酸，腿脚不酸”小暑到入伏，多吃4种酸味食物，腿脚有劲	美食	2026-07-14 16:13	0
【清凉武陵·浪漫大木】夏日避暑去哪儿？涪陵“清凉武陵·浪漫大木”消夏季近百场活动来了！	旅游	2026-07-14 19:04	0
不止云海竹海！莫干山全新夜游上线，解锁长三角松弛避暑天花板	旅游	2026-07-17 05:07	0
夏日别再只知道喝绿豆汤！4款家常食材茶饮，对症解暑护脾胃	美食	2026-07-18 06:23	0
金鞭溪畔享清凉：张家界国家森林公园夏日避暑正当时	旅游	2026-07-21 07:12	0
小暑将至，建议少吃西瓜和苦瓜，多吃8种碱性菜，开胃消暑不上火	美食	2026-07-14 15:40	0
"夏吃豆，胜吃肉"！这6种豆要多吃，营养消暑还开胃，比肉有营养	美食	2026-07-14 18:39	0

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