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三伏天不要太节俭，建议中老年：多吃4种高蛋白食物，精神过苦夏	美食	2026-07-14 18:23	0
三伏天养生菜谱：苦瓜炒蛋莲藕排骨，应季食材越吃越精神	美食	2026-07-14 19:19	0
古籍《澹生堂藏书训略》背后 藏着怎样的江南藏书精神？	文化	2026-07-20 18:58	0
长篇历史小说《莽王》研讨会在广图举办 聚焦南粤精神挖掘	文化	2026-08-01 15:59	0
音乐剧《黑旗令》携桂风史诗亮相 两岸主创共铸百年精神叙事	文化	2026-08-02 19:51	0
工业杂技剧《启飞》首演 融合重工航空主题致敬报国精神	文化	2026-08-03 16:13	0
立秋后中老年早餐别乱选 这三样快手款吃完一整天都精神	美食	2026-08-07 09:12	0
入伏后，红薯南瓜都要靠边站，这3样菜使劲吃，营养足精神好，元气满满过三伏	美食	2026-08-14 02:51	0
迪士尼是童话乌托邦，廊坊戏剧幻城，藏着国人专属精神避风港	旅游	2026-08-14 03:03	0
公益茶摊喝好茶，浙茶集团传承杭州“最美凉茶摊”公益精神	美食	2026-08-22 16:04	0
传记｜《根脉》出版：以至亲视角破译当代诗人雷抒雁的精神源头	文化	2026-08-23 02:03	0
肾气不足腰腿发软别乱补！蜂蜜4款搭配，每日一勺越喝精神越足	美食	2026-07-14 09:54	0
跨越时空的艺术对话！杭州图书馆牵头四馆联动致敬长征精神	文化	2026-07-14 11:22	0
外来画种如何说“中国话”？观此展可感受中国油画跨越百年的精神脉络	文化	2026-07-14 13:41	0
苏轼并非“天生洒脱”？跟阿来“走进苏东坡的精神世界”	文化	2026-07-14 13:45	0
《只此青绿》舞剧在台演出受欢迎 国台办：充分说明中华文化是两岸同胞最共情最共鸣的精神纽带	文化	2026-07-14 16:04	0
大暑后，早餐别再喝牛奶豆浆！换这3样，清内热补虚，越喝越精神	美食	2026-07-26 10:41	0
伏天流汗多最怕缺钾，这8样高钾食材换着吃，腿脚不乏精神头也足	美食	2026-08-13 23:00	0
“夏补钾，身不乏”！5种高钾零食建议多吃，精神满满腿脚更有劲	美食	2026-08-13 23:27	0
跨越105年的回响！这台宣讲舞台剧讲述伟大建党精神在上海的孕育传承与发展	文化	2026-08-14 02:01	0

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